神奈川県川崎市の接骨院・整骨院 【頭、肩、腰の痛み・肘、膝、手首の痛みしびれ・美容鍼灸・逆子治療・交通事故他】

【公式HP】新ゆり はり・きゅう院整骨院

川崎市麻生区王禅寺西5-1-30 ☎044-952-4976
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 お布団最高!お昼寝推奨!
投稿:
寒くもなく暑くもない、程よい季節、秋になりましたね〜
お元気で過ごしでしょうか(*‘ω‘ *)
すでに湯たんぽ使用の私、朝布団から抜け出すのはとりあえず地獄です
お布団最高の季節ですが、夜なかなか寝付けなくて日中眠くなっちゃう方も多いと思います。
そんなときは無理に起きてようとせずスパッと15分から30分くらい昼寝するのが良いですよ。
短時間の昼寝は夜普通に寝るときの10倍くらいの体力回復パワーがあるそうです。
あ、寝過ぎは夜眠れなくなっちゃうから長くて1時間までです((+_+))zzz

こちらにいらした際はぜひウォータベッドで仮眠してってください。
ちゃんと起こしに行きますので、寝すぎてしまうこともないですよ
(*´ω`)オキテ〜


2020年10月23日(金)




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新ゆり はり・きゅう院整骨院
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